О профилактике гриппа и ОРВИ призывает не забывать Роспотребнадзор Нижегородской области
Сотрудники Роспотребнадзора Нижегородской области напоминают о профилактике в новогодние праздники. Это период сезонного подъема вирусных инфекций, среди которых наиболее опасен грипп. И чтобы выходные прошли без заболеваний, важно придерживаться простых мер гигиены и профилактики.
Для защиты от гриппа самый эффективный метод — вакцинация. Но не стоит забывать и о дополнительной профилактике гриппа и ОРВИ. Сотрудники Роспотребнадзора рекомендуют сократить время пребывания в местах массового скопления людей, использовать маски и менять их каждые 2–3 часа. Также необходимо чаще мыть руки, а если такой возможности нет — использовать кожный антисептик. А когда находитесь в помещении, важно его регулярно проветривать.
Алёна Шевелева, сотрудник Управления Роспотребнадзора по Нижегородской области:
«Укреплению иммунитета способствует правильное питание. Включайте в рацион продукты, содержащие витамины А, С и нутриенты цинк, кальций, в частности, цитрусовые, молочные и кисломолочные продукты, отварную рыбу, говядину, сухофрукты и овощи».
Для защиты от гриппа самый эффективный метод — вакцинация. Но не стоит забывать и о дополнительной профилактике гриппа и ОРВИ. Сотрудники Роспотребнадзора рекомендуют сократить время пребывания в местах массового скопления людей, использовать маски и менять их каждые 2–3 часа. Также необходимо чаще мыть руки, а если такой возможности нет — использовать кожный антисептик. А когда находитесь в помещении, важно его регулярно проветривать.
Алёна Шевелева, сотрудник Управления Роспотребнадзора по Нижегородской области:
«Укреплению иммунитета способствует правильное питание. Включайте в рацион продукты, содержащие витамины А, С и нутриенты цинк, кальций, в частности, цитрусовые, молочные и кисломолочные продукты, отварную рыбу, говядину, сухофрукты и овощи».
Новости по теме:
Посетители музея-заповедника «Щёлоковский хутор» познакомились со святочными традициями
Святки традиционно проходят с Рождества Христова и до Крещения.
1988
Благотворительные ёлки для детей с особенностями развития проходят на Нижегородской ярмарке
В программе — представление, развивающие игры, хоровод с Дедом Морозом и Снегурочкой и новогодние подарки.
1949
Сильные снегопады прогнозируют синоптики 3 и 4 января
Водителей и пешеходов спасатели предупреждают об опасностях.
1828
Медали «За поддержку специальной военной операции» получили активисты
Среди награжденных - опытные организаторы, чья помощь началась еще в 2014 году.
1912
Баба-Яга устроила сказочный праздник для юных жителей Дзержинска
Подобные мероприятия там проходят каждый день.
1688
Активисты партии «Единая Россия» из Советского района отправили бойцам СВО гуманитарный груз
Он сформирован по заявкам военнослужащих.
1701
Семья Семёновых из Нижегородской области содержит двух лошадей – символов Нового года
Историю их появления узнала наш корреспондент Ольга Дудукина.
1742
С героями русских сказок можно встретиться на Нижегородской ярмарке
Они показывают нижегородцам и гостям города новогодние локации.
1675
Более 43 тысяч человек в 101 населенном пункте региона участвовали в новогодних гуляньях
Мероприятия прошли без значимых нарушений общественного порядка.
1600