Телекабинет врача, выпуск от 13_01_2022

Сбалансированное питание - залог хорошего самочувствия зимой. Известно, что в этот период организм человека испытывает нехватку света и тепла, у многих появляется вялость, сонливость, быстрая утомляемость и плохое настроение. Чтобы чувствовать себя бодро и энергично нужно придерживаться некоторых правил в питании. Каким должно быть зимнее меню – расскажем в этом выпуске программы.