Телекабинет врача, выпуск от 15_10_2020

Существует множество простых и доступных способов поддержания здоровья, значительная часть из которых явно недооценивается. К примеру, многие не знают о том, насколько полезна обычная ходьба. Почему нужно ежедневно ходить пешком не менее 30 минут, и какой пользы можно достичь, если увеличить время пеших прогулок? - расскажем в этом выпуске программы.