Нижегородцев приглашают на бесплатные занятия по скандинавской ходьбе

В начале теория. В соседском центре Приокского района немолодым, но очень активным жительницам объясняют, как устроены палки для скандинавской ходьбы. Затем в меру энергичная разминка и, наконец, практика.

И вот уже по дорожкам парка бодро идет группа начинающих спортсменок, следя за постановкой каждого шага.

Все это - проект «Межпоколенческая ходьба». Занятия, разумеется, бесплатные, и кроме того, несут важную социальную миссию: объединяют молодежь и старшее поколение.

Конкурс «Молодой Нижний» проходит в областном центре регулярно. Он направлен на реализацию социальных проектов и молодежных инициатив в сфере социально-общественной жизни.

В этом году решением главы города Юрия Шалабаева призовой фонд увеличен до 15 миллионов рублей.

А ознакомиться с информацией о мастер-классах и занятиях, которые проходят в соседских центрах и ТОСах, можно на сайте anotosnn.ru.

Татьяна Аверина - жительница Приокского района:
«Движение - это жизнь. А скандинавская борьба - это один из лучших видов движения, поскольку задействованы 90% мышц. И здесь для сердечно-сосудистой, легочной систем и общение здесь. Скандинавская ходьба - самая популярная в мире, самая нужная, самая полезная для всех возрастов».

Майя Шибалова - жительница Приокского района:
«Это продлевает жизнь. Мне уже, слава Богу, 87, и я собираюсь протянуть подольше. Я и гимнастикой дома занимаюсь. И сюда с удовольствием хожу».

Ольга Володина - жительница Приокского района:
«В нашем соседском центре сообщили, что будет у нас такая группа. Мы ее давно ждали. Ну, во-первых, интересно, полезно для здоровья. Самой трудно заняться, а здесь все-таки под руководством, грамотно и общение».